Etwas andere Motivationsrakete
Dauer: bis 3 Minuten
Gruppengröße: flexibel
Material & Vorbereitung:
Anleitung:
Es wird schnell von 1 – 8 gezählt.
1. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 danach hüpfen alle hoch, klatschen in die Hände und rufen „Hey“
2. Danach wird schnell bis 7 gezählt, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, danach hüpfen alle hoch, klatschen in die Hände und rufen „Hey“
3. Das wiederholt sich immer nach unten zählend. Bis alle bei 1 sind 1 „Hey“
4. Dann wieder nach oben Zählen mit 1 „Hey“ 1, 2, „Hey“ 1,2,3,“Hey“ usw. bis alle wieder bei 8 sind.
Möglichst schnell und viel Bewegung
Varianten:
– nur bis 1 und dann beenden, nicht wieder hochzählen.